#外傷障害

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2019年3月8日読了時間: 2分

この時期だからこそ！　成長期のスポーツ障害予防情報を配信中～😉

もうすぐ桜の季節🌸　新しい環境や、新しいｽﾃｰｼﾞが始まる季節でもありますね😃 特に小学生→中学生、中学生→高校生に進学する子供さんは慣れない環境で精神（ﾒﾝﾀﾙ）的緊張も抱えつつ、部活動など運動強度が強くなり、また第二次成長期に入るﾀｲﾐﾝｸﾞでもあり、様々なｽﾎﾟｰ...

2019年3月8日読了時間: 4分

忖度なしの『生』のご意見をご紹介！　ｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝｳｪｱ、ﾓﾆﾀｰ終了😃

いよいよ、毎年大人気の「さが桜ﾏﾗｿﾝ2019🌸」が３月２４日(日)に開催されます!! 院長は今年も救護ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱとして大会に参加しますよ～！見かけた方、余裕があれば手✋を振ってくださいね～本日のﾌﾞﾛｸﾞは今やﾗﾝﾅｰにとっての必須ｱｲﾃﾑ...

2019年2月28日読了時間: 3分

原因不明の腰痛『仙腸関節障害』！　第3回勉強会を開催します😄

早いもので、今日から3月ですね～。学校や仕事、住む場所など、新しい生活の準備をされる方も多いんじゃないでしょうか！？新年度に向けて良いスタートをきりたいものですね😊 私自身もスキルアップして、もっと多くの患者さんの悩みに対応できるようになりたいと思っています！...

2018年12月10日読了時間: 4分

冬場に起こりやすい脚の痛み　～シンスプリント～

週末から冷え込みが強くなり、本格的に冬らしくなってきました😅 さて、寒くなってくるこの時期、部活動やスポーツ種目によっては”走り”の練習メニューが増えてくる時期でもあります。そんな”走り”が多くなる時に注意したいスポーツ障害が『シンスプリント』です😱...

2018年11月9日読了時間: 3分

Ｑ．手✋をケガした時に、１番初めにしないといけないことは…？😱

最近、トレーナー活動や接骨院での診察の中で骨折を診ることが何件かありました😲 その中で、皆さんでもできる、そして二次的な被害を避けられるとても大事なことをご紹介しようと思います😉 タイトルにもあるように『手✋をケガした時に、１番初めにしないといけないこと』がその”とても...

2018年10月20日読了時間: 2分

後悔する前に知っておきたい！肉離れのまめ知識😊

すっかり秋らしくなり、“久しぶりに運動してみようかな”なんていう方も居るんじゃないでしょうか！？　特にジョギングやランニングは個人で行えて、いろんな道具も必要ないので、気軽に始めやすい運動ですよね😃 でもちょっと待ってください！　運動にケガはつきもの‼　普段から運動の習慣...