皆さん、こんにちは!
ビール🍺がおいしい時期がやってきますね~😁!!
健康や体型が気になるお父さん!!
この夏は、「レッドコードで体幹トレーニング」をやってみませんか😊
週1回のトレーニングを4カ月間続けていただき、当院の運動リハビリ専用機器:レッドコードを使った体幹トレーニングで体重や体型の変化をチェックします!!
お家でダイエットや糖質制限をしなくてもいいので続けやすいですよ!!
父の日の特別企画として、6月から「レッドコードで体幹トレーニング」のモニターになって下さる方を募集します!!
レッドコードによる体幹トレーニングで体型を変化させるという試みは、当院にとっては初めてですが、レッドコードは多くのアスリートやプロスポーツチームがトレーニングやリラクゼーションとして取り入れられている器機で、治療や運動パフォーマンスに対する効果はお墨付きです。
最近では、高校野球宮城県の超名門『仙台育英高校』が、レッドコード14台を導入し、冬のメインメニューに毎日トレーニングしていることがわかりました!!
レッドコードについては、以前ブログでもご紹介しましたのでこの辺で割愛させていただきます。興味のある方はブログをご覧ください😌→『「レッドコード×体幹トレーニング」どうして効果的なの?』
【父・ご主人・旦那さん・パパのみ】の特別企画です!!
料金は一切かかりません!!
通常初回1,500円+7,500円(2回目以降500円×15回分)がモニターにご協力下さった方は無料となります!
※レッドコードを使った体幹トレーニングで体型・体重の変化を目指すチャレンジ企画ですので、変化を保障するものではありません。
※モニター募集要項は↓次の通りです。
【お申込みについて】
●申し込み期間は6/1(土)~6/15(金)です。
●先着5名様です。
●LINEで6/1(土)に配信される『【レッドコード×体幹トレーニング】 モニター申込みはこちらから』をタップし申込みをお願いします。
●当選された方は、画面に【当選おめでとうございます】と表示されます。
残念ながらモニターになれなかった方は【ハズレ】と表示されます。
●ご家族が代わって申込みする場合はご本人に【募集要項】をご確認のうえお申込みくださいませ。
【モニター実施の流れ】
●当選された方はご都合のよい時間にお越し下さい。予約なしで大丈夫ですよ。患者さんの来院状況によりますが、初回は30分ぐらいかかります。比較的、8:30~17:00が空いていますよ😊
●実施前に「動作分析」を行い、左右差、柔軟性などを確認しますよ~!!
●当院独自の『ワークアウト・チェックシート』に沿って徐々に負荷を上げてトレーニングしていきます!!
医学的知識や運動学などをベースに安全で効率よく「使える身体づくり」が行えます!!
●負荷の軽いものをクリアすると、次のstepへ進んでいきます!
自分の状態に見合った負荷で段階的にトレーニングしていきます。
●2回目以降は20分ぐらいのトレーニングになります。
●2回目以降は、必ず週1回お越しください。
体力・時間に余裕のある方、週1と言わず何度来ていただいてもOK(無料)ですよ~😊
申込みは6/1配信のLINEでできます!!
先着5名様です。
まだ友だち登録されていない方はお早めに~!!
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