毎日夏らしい暑さが続いておりますが…😅 こんなに暑いと『食欲がない…』なんていう人もいると思いますが、それこそ夏ﾊﾞﾃや熱中症の原因になってしまいますよね😅 やはり、食事と身体（健康）とは切っても切れない関係ですが、実は『ｹｶﾞをした時の食べ方』というのがあるのをご存じ...