2026年11月イベント情報

琢磨徳安

11月2日

読了時間: 4分

みなさん、こんにちは。

スポーツの秋ですね。今月は” トレーナー帯同 "により急患対応できない日がありますのでご注意ください。詳細はカレンダーをご確認ください。

「レントゲンでもわからないアスリートの非特異的腰痛😱　その約40％は椎間板性腰痛なんです😅」

この時期は、身体を動かすのって、気持ちがいいですよね！

でも、中には『身体は動かしたいけど、腰が痛くて…』なんて言う方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？？

国民病とも言える”腰痛”ですが、その原因は様々です！

また、以前は発育期の腰痛は非常にまれだと考えられていたんですが、近年の疫学調査では、発育期においても腰痛の罹患率は13.7％～60.3％と報告されており、これまで考えられた以上に発育期における腰痛の罹患率が高いことが指摘されているんです😅

その理由の一つとして、より年少期から負荷の大きいスポーツ活動に熱心に取り組む”発育期アスリート”が増加している現状が考えられています😰

また、そんな発育期アスリートの腰痛の発生源を特定するのを難しくするのが、成人・老年期の腰痛と異なり、椎間板や腰椎などをはじめとする腰部構造体は変性もなく保持されていることがほとんどで、その原因の特定を非常に困難にしているんです😱

では、なぜアスリートの腰痛の原因が特定しにくいんでしょうか？

その理由は…

◎最初は運動時、または運動後のみに出現する腰痛で、日常生活には支障をきたすことがないため医療機関を受診しない場合が多い

◎初期に受診した場合でも、その時点ではX線検査やMRIでも腰痛の発生源を特定できないことが少なくない

などが挙げられます😅

なかには、医療者側の『腰痛の85％は原因がわからないもの』という誤った認識を患者さんに伝えることで、疼痛源の特定を断念してしまい、痛みを我慢しながらスポーツ活動を継続した結果、病態が進行しスポーツ活動が不可能となったり、腰部をかばうことで股関節や他の部位の障害を併発する症例もみられます😰

特に一般的な整骨院では腰痛の原因をすべて”筋肉が硬いから”と説明し、動作による疼痛の誘発なども確認しないまま、手技と呼ぶマッサージを、治療と称して行っているのが現状です😱　椎間板性の神経障害により起こっている筋緊張が緩和されれば、多少は症状が軽減しますが、その筋緊張はあくまで結果として起こっている症状であるため、根本的な治療はできません！

椎間板は筋肉ではないので、マッサージでどうにかなるというものではありませんので、当然と言えば当然ですが、現在の整骨院業界は残念ながら『ただの保険がきくマッサージ屋さん』というのが現状です😱

基本的に、椎間板性腰痛は”完治”というよりは、”痛みを誘発させるストレスがかからないようにコントロールしていく”と言うような治療方法になりますが、自分自身で痛みをコントロールすることができるようになります！

スポーツをやっている方で、レントゲンなどに異常がなく、医療施設で『原因はわからない』、『筋肉が硬いのが原因』、『ストレスが原因』などが腰痛の原因だと言われた方は、ぜひ一度当院にご相談くださいね！

あなたのそのしつこい腰痛、もしかしたら椎間板性腰痛かもしれませんよ！

📌何かご不明な点がござましたら…

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