今月のイベント情報！！
皆さま、こんにちは！
８月もイベント予定してます！どしどしご参加ください♪
■９日(木)13:00～14:00
目指せ！姿勢美人「ピラティス教室」
今月は「肩・バスト」を中心に行います！
小さなお子様連れの方も参加OKです😉
７月の「お腹」のエクササイズでは、ついでに太ももや背中を鍛えたりもして、全身エクササイズできました！女性特有の身体のトラブルについても学ぶことができ、自分の身体のことを見つめるいいきっかけになると思います！７月のピラティス教室の様子はブログでご報告しています！
■21日(火)20:30～21:30
男性限定「メンズピラティス」
メンズピラティスは当院だけです！！
７月に行われたピラティス教室・メンズピラティスの様子をブログで報告してますので、よかったらご覧ください😊
１０日(木)、２１日(火)のピラティス教室はどちらも体験レッスン1,200円で、２回目以降2,200円となります。運動しやすい服装、飲み物持参でお越しください。
■「ひとりで巻けるテーピングセミナー」
当院独自の調査によると、『テーピングは効果があるが巻くのが難しそう』と答えた方が多くいらっしゃいました。テーピングを正しく使えていない方も多いようです。
前回は「腱鞘炎」「外反母趾」のテーピングセミナーを行いましたが、今回は参加者一人ひとりの症状に合わせて「テーピングの巻き方」をご説明いたします。
セミナー参加を希望される方は、８／１配信のＬＩＮＥでセミナー案内をご確認のうえ、抽選ページから応募してください！！
応募された方の中から抽選で５名様に、セミナー参加クーポンをプレゼント🎁
当選されたそれぞれの方と話し合いのうえ、それぞれ日時を決定します。
テーピングを巻く場所によっては、ひとりで巻きづらい部分もありますので、ぜひご家族やお友だちと一緒に参加されてくださいね(*^^)v
８月１日配信のLINEで詳細チェック✔してくださいね。
まだ友だちになっていない方は、ぜひ登録お願いします😉
