ﾊｯｷﾘとは認識していなくても、”なんとなく”そんな感じは誰でも思うんじゃないでしょうか？？？ さて、そんな睡眠障害ですが、その睡眠障害の原因の一つに『ｵｰﾊﾞｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ』があるそうです😅 では、その『ｵｰﾊﾞｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ』とは、具体的にどのような状態を指すかと...