こんにちは！
8月のスケジュールをお知らせします！
今月は全国高校野球選手権佐賀大会の救護のため以下の日程が休診となります。
●7/10(水)→終日休診
●7/17(水)→終日休診
●7/24(水)→終日休診
その他、
7/6(土),13(土),20(土)は、鳥栖中バレーボール部のサポートのため終日休診となります
急患の方はご相談ください。
患者さまにはご不便おかけしますがよろしくお願い致します。
ケガや痛みの予防のための
【ピラティス教室】
7月のテーマは「しっかり汗をかきましょう」です！
ピラティスはインナーマッスルを鍛えていくので代謝や血行もよくなりじわ～と汗をかきます。
今月は少し負荷を上げていきますのでしっかり汗をかいてほしいなと思います😊
きっと夜はよく眠れます⭐
ピラティスで使われる胸式呼吸は、交感神経を働かせて体と心をアクティブな状態に保つ効果もあります｡
ピラティスで運動不足を解消して熱中症や夏バテを予防しましょう！
☘️日時
毎週木曜日（7/4,11,18,25）
①11時～（45分）
②14時～（45分）
☘️インストラクター紹介
ファンクショナルローラーピラティス ベーシックインストラクター
宮野ありさ →詳しくはこちら
☘️その他
･マット・フォームローラーは貸出無料です
ご予約はピラティス専用LINEから
🍀公式LINE→ https://lin.ee/Eebu79f
【新店舗住所】
〒841-0027
九州医療専門学校松原キャンパス内
📌何かご不明な点がござましたら…
LINEで24時間メッセージを受付していますので
時間外・休診日関係なく、いつでもお気軽にお問合せください😊
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