プロに教えるプロが教える『ストレッチ＆体幹トレーニング』

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運動量に対してセルフケアが足りなかったり、身体の中心に位置する体幹部の不安定性があると、様々な症状の原因となります

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鳥栖スポルト接骨院では、成長期のスポーツ障害予防を目的として、各種スポーツクラブ・団体様向けにストレッチなどのセルフケア方法のレクチャーや、パフォーマンスアップを目的とした体幹トレーニングのレクチャーなども行っています！

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プロアスリートにもストレッチや体幹トレーニングをレクチャーしている、”プロに教えるプロが教えるストレッチ＆体幹トレーニング”、ぜひお気軽にお問い合わせくださいね😉